TV / DJK Hammelburg e.V.

Am Sportzentrum 10a, 97762 Hammelburg

www.tvdjk-hammelburg.de

Aktuelles

Winterspielplatz

...findet wieder statt

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Skifreizeit 2023

vom 26. Februar bis 01. März 2023 in Ratschings

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Komm an die Kletterwand

denn es gibt für den Winter neue Termine.

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Rückenfit-Kurs

 es startet wieder ein neuer Kurs.

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Handball sucht Trainer

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News - Neues aus dem Vorstand

Lesen Sie HIER mehr dazu.

Jobs im TV/DJK
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Geschäftsstelle

Am Sportzentrum 10a
97762 Hammelburg
Tel.  09732 - 6180

Montag 10:00 - 12:00 Uhr
Dienstag 14:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch 10:00 - 12:00 Uhr
Freitag 17:00 - 18:30 Uhr
am Freitag nur nach Vereinbarung

Die nächsten Termine

Kletterwand
Sa. 18. Februar 2023
Kletterwand
So. 12. März 2023
Kletterwand
Sa. 22. April 2023

Rückenfit-Kurs

 Ziel dieses Kurses ist es, die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken sowie die Beweglichkeit und die Haltung zu verbessern.

Ausgehend von dieser "festen Mitte" wird nun der ganze Körper trainiert. Neben der Kräftigung arbeiten wir auch am Gleichgewicht, denn dieses zu halten ist Arbeit für den ganzen Körper. Es trainiert den Rücken so alltagsnah wie kaum etwas anderes.

Der nächste Rückenfit-Kurs findet 10x mittwochs von 17:45 bis 18:45 Uhr im Vereinsheim des TV/DJK Hammelburg statt. Start ist am 11.Januar 2023

Anmeldung ist noch möglich

 

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Montag 10:00 - 12:00 Uhr
Dienstag 14:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch 10:00 - 12:00 Uhr
Freitag 16:00 - 18:00 Uhr

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